מה אומרים השרירים על המצב הנפשי שלך ?

הידעתם שניתן לבצע מבחן אישיות דרך בדיקת שרירי הגוף ? הידעתם ששרירי הגוף מלמדים גם על הבריאות הנפשית של האדם ולא רק על הבריאות הגופנית ? כשאדם מנהל אורח חיים בריא, זה אומר שהוא מטפל בעצמו ובצרכים הבסיסיים הגופניים והנפשיים שלו. אדם שחי חיים בריאים דואג לווסת מתח אנרגטי וסטרס גבוה באופן מידתי, כשהוא מסתמך על כלים … המשך לקרוא מה אומרים השרירים על המצב הנפשי שלך ?