מאמן כושר אישי

אם הזמן שלך יקר לך – קח את הדרך הקצרה להשגת התוצאות !

אתם רוצים לעשות שינוי.. להתחיל לזוז, להרגיש טוב יותר, אבל פשוט לא מבינים מהיכן להתחיל.  אנחנו מכירים את זה ויודעים איך זה מרגיש. אבל אנחנו חייבים לספר לכם שיש דרך הרבה יותר קצרה והרבה פחות מתסכלת, אפילו מהנה.. 

אנחנו רוצים לעזור לכם בתהליך.

אימון אישי אחד על אחד עם מאמן כושר אישי הוא שירות הדגל של צוות גוף1. אימון כושר אישי מועבר ע”י מאמני כושר אישיים ללא מגבלה של מקום ויכול להתבצע בביתך, בפארק, בים או בכל מקום בו תרצו ונוח לכם להגיע.

מאמן כושר אישי מקצועי ומנוסה הוא ההשקעה הטובה, הבטוחה והמשתלמת ביותר בדרך לפיתוח ושיקום הכושר הגופני, ולסיוע בתהליך ההרזיה לאלו המעוניינים בכך.

חפש מאמן כושר אישי באיזור מגורך בעזרת תיבת החיפוש

תוכניות אימון (חדר כושר) עבור מתחילים וגם עבור מתקדמים לכל הרמות.

כואב לך? נפצעת? תכנים הקשורים בפציעות, כאבים ושיקום חזרה לפעילות.

רוצה להתחיל פיתוח גוף? התחל לקרוא כאן על הבסיס ולמד מה נדרש.

קריאת חובה! מה צריך לדעת לפני שקונים ומתחילים אימון עצמאי

השאירו פרטים ונחזור אליכם לשיחת ייעוץ בהקדם


על מנת שנתייחס לפנייתך – יש למלא  את  *כל*  השדות

מאמרים אחרונים שפורסמו באתר
מכשירי כושר ביתיים זולים – איזה ציוד כושר ביתי הזול והאפקטיבי ביותר?
אימון כושר אישי

מכשירי כושר ביתיים זולים – איזה ציוד כושר ביתי הזול והאפקטיבי ביותר?

מכשירי כושר ביתיים זולים הם מצרך בסיסי עבור אלו המחפשים להתאמן בביתם. אך מי מהם יתאים לנו? מי הכי זול

האם אפשר להתאמן כל יום?
אימון כושר אישי

האם אפשר להתאמן כל יום?

האם אפשר להתאמן כל יום? בהחלט. אבל כדאי לבחון מה סוג הפעילות וכן האם בכלל צריך..

תוך כמה זמן רואים תוצאות בחדר כושר?
אימון כושר אישי

תוך כמה זמן רואים תוצאות בחדר כושר?

תוך כמה זמן אפשר לראות תוצאות בחדר הכושר? מה יכול לזרז ומה יכול לעכב לנו את ההצלחה?

מאמרים נוספים שאולי יעניינו אותך

תוך כמה זמן רואים תוצאות בחדר כושר?

תוך כמה זמן אפשר לראות תוצאות בחדר הכושר? מה יכול לזרז ומה יכול לעכב לנו את ההצלחה?

התאמן פעמיים בשבוע עם מאמן כושר אישי וירד 30 ק”ג בשנתיים

במהלך חודש פברואר, בדיוק כשנתיים לפני שנכתב הפוסט הזה, נכנס אלי אורי בן ה 16 לסטודיו הפרטי שלי בהרצלייה כשהוא

האם באמת אפשר להפוך שומן לשריר ?

רוצה לדעת איך והאם אפשר להפוך את השומנים לשרירים ? מאת: יובל שטיין – מנהל אתר גוף1 וצוות המאמנים אחת

6 טיפים קטנים לפיתוח גוף גדול

חובבן, מקצוען או שביניהם, אתה תחליט מה אתה, אך מה שחשוב הוא תמיד לחפש טיפים ומידע חיוני אשר יכול לעזור

נשים, גברים ופיתוח גוף

פיתוח גוף כיום נהוג גם אצל גברים וגם אצל נשים. האם ישנם הבדלים בין גברים ונשים ביכולת לפתח מסת שריר?

פיתוח גוף – איך לגשת לזה?

שכח לרגע מהמראה של מפתחי גוף תחרותיים מלאים בשמן וצבע ברונזה, פיתוח גוף זה לא רק תחרות להצגת שרירים –