מגזין כושר ובריאות של צוות גוף1

אם אתם בני 60+ ומרגישים ששיווי המשקל שלכם מדורדר, הבטחון בהליכה יורד וההליכה בחוץ הופכת להרפתקה חסרת ודאות, אתם לא לבד. אבל לפני שאתם רצים להתקין מעקה, ידיות ולסדר את סביבת הבית, כדאי להפנים שבפועל, נפילות בגיל השלישי לא קורות רק בבית. הן מתרחשות גם בטיול, בעלייה למדרכה, בירידה מהאוטובוס או אפילו במעבר פשוט בין החדרים. ולכן, התלות באביזרים...