ארגנו כאן כמה שאלות שנשאלות המון על ידי מתעניינים חדשים בשיחת טלפון. חסכנו לכם את השאלות ככה שבשיחה איתנו נוכל להתמקד בנושאים מקצועיים שבאמת יועילו לכם.
אימוני כושר אישיים עולים בין 175-250 ₪ כמפורט במחירון האתר. מה שמשפיע על המחיר זאת חבילת האימון. חבילה גדולה יותר של אימונים מאפשרת לגוף1 ולמאמנים להוזיל את עלות האימון.
צוות גוף1 הוא צוות בפריסה ארצית, מצפון לדרום. יחד עם זאת, לעתים אנו מקבלים פניות מיישובים\קיבוצים\מושבים מרוחקים יחסית. לעתים אנו מצליחים לספק את השירות “עד הבית” ולעתים נדרש מהמתאמן מאמץ מסוים גם על מנת לפגוש מאמן במקום נגיש יותר. אנו מעודדים תמיד לעשות את המאמץ על מנת לפגוש את המאמנ\ת המתאימים ביותר, גם אם זה אומר “לזוז” קצת 🙂
אימוני כושר אישיים מתבצעים בכל מקום אפשרי. מרבית האימונים מתבצעים בפארקים ובבתי הלקוחות. באופן עקרוני אין מגבלה למקום שבו מתבצע האימון והמאמנים יודעים כיצד להסתדר עם מגוון רחב של מיקומים ואפשרויות. לעתים ניתן לקיים אימון בתוך חדר כושר\סטודיו אם למשל קיים חדר כושר בבניין אליו מגיע המאמן לאמן, או אם ללקוח או למאמן יש גישה חופשית לחדר כושר.
מרבית הסיכויים שחדר הכושר שבו אתם מתאמנים לא יאפשר לכם להביא מאמן חיצוני ומסיבות שונות, או כי לחדר הכושר יש אינטרס להעסיק את המאמנים הקיימים בו או מסיבות אחרות (למשל ביטוחיות). יחד עם זאת אפשרי כמובן לשאול את הנהלת חדר הכושר ולהסביר את החשיבות עבורכם. כאשר זה מתאפשר, לעתים חדר הכושר יגבה דמי כניסה נוספים עבור המדריך.
בטח! למעשה, אנחנו לא מתקדמים לשום מקום מבלי שביצענו אימון ניסיון. עלות אימון הניסיון היא גם מוזלת, כ- 100-120 ש”ח (לאישי.. לא לזוגי).
באימון ניסיון המאמן והמתאמן נפגשים במקום הנוח לאימון ומבצעים הערכה גופנית של עד שעה. אימון ההיכרות הוא ההזדמנות של מתאמן להכיר את המאמן (וגם ההפך!) ולהרגיש איך זה להיות באימון כושר אישי בגוף1 וזאת מבלי להתחייב לחבילת אימון כלשהיא.
לאחר אימון הניסיון המוצלח, בכדי ליהנות ממחירים טובים פר-אימון, יש לרכוש חבילת אימוני כושר אישיים. חבילות האימון נמצאות כאן במחירון באתר באופן שקוף לחלוטין, החל מ 15 אימונים ומעלה.
עלות חבילת אימונים מורכבת מ 2 חלקים:
למאמנים יש ציוד בסיסי המשמש אותם באימוני כושר אישיים עם לקוחותיהם. ציוד כמו רצועות TRX, גומיות, משקוליות (קלות) – אלה אביזרים שהמאמן יכול לסחוב עמו והם כל מה שנדרש עבור רוב המטרות. יחד עם זאת, איננו יכולים להתחייב על ציוד המאמן מכיוון ששיטות האימון עשויות להשתנות בין מאמנים שונים. מה שהכי חשוב הוא: יכולת ההדרכה של המאמנ\ת. לעתים המאמן והמתאמן מסכימים על ציוד שנכון שהמתאמן ירכוש שיהיה לו זמין בביתו, תלוי כמובן במטרות האימון.
מניסיוננו, מתאמן שמקפיד לפגוש את המאמן פעמיים בשבוע – מתחיל לראות תוצאות ולהרגיש טוב יותר כבר בחודש הראשון לאימונים. אפשר לומר שתוך 3 שבועות כבר מרגישים את השיפור לעומת השבוע הראשון. מתאמן שידאג לקבל “שיעורי בית” מהמאמן שלו ולבצע פעילות נוספת גם ללא המאמן – יחווה שינויים גדולים עוד יותר לאורך תקופת האימונים עם המאמן (למשל מתאמן שיוסיף עוד פעם אחת בשבוע ללא המאמן). ראוי לציין כי “תוצאות” זה מונח אינדיבידואלי וכי הזמן להשגת תוצאות תלוי רבות בהשקעה והתמדה וכן בסוג התוצאה הנדרשת. מי שמעוניין לרדת 50 ק”ג, עליו להתכונן למסע ארוך ומאתגר יותר מזה שבסך הכל רוצה לפתח כושר גופני.
כמו בתחומים נוספים, ייתכנו מספר סיבות עיקריות להוזלת מחירים בקרב מאמני כושר, למשל :
אם כן, וואלה לך על זה !
בצוות גוף1, עם ניסיון שנבנה על פני שנים, אנחנו מציעים לך לעבור ישר להדרכה המקצועית ביותר, בלי “לנסות” דברים,
מאמני הכושר בצוות גוף1 הם קודם כל מאמני כושר אישיים מוסמכים בוגרי אחד או יותר מבתי הספר למאמנים בארץ (למשל וינגייט, אוהלו, שיאים וכו’..). אבל חשוב ככל שזה יהיה, עוד יותר חשוב זה שמאמני הכושר בגוף1 הם מאמנים מקצועיים שאימוני כושר אישיים – זה חייהם. הם מאמנים כחלק מצוות גוף1 מכיוון שהלקוחות מרוצים מהם ומשיגים תוצאות שוב ושוב ולכן ממשיכים לעבוד במסגרת הצוות.
הקסם של אימוני כושר אישיים מתבטא בכך שהמאמן נדרש להתאים את האימון למתאמן תוך התחשבות בשלל מצבים בריאותיים (ואף נפשיים). יוצא בעצם שפעמים רבות האפשרות היחידה כמעט עבור חלק מהאנשים להתאמן – זה דווקא לקחת מאמן כושר אישי שיתחשב ביכולותיהם במצבי בריאות שונים המצריכים תשומת לב מיוחדת.
יחד עם זאת, לעתים מצבי בריאות מאוד רגישים עשויים לדרוש תשומת לב רפואית יותר (למשל פיזיותרפיסט), אך לרוב מאמן כושר אישי יידע להסתדר עם מקרים רבים.
אימון כושר אישי נמשך עד שעה. זה אומר שלעתים, בהתאם לצורך האימון ויכולת המתאמן, לא חובה להשלים שעה שלמה. לפעמים אימון מגיע לכדי מיצוי גם לאחר 50 דק’ ו”כל המוסיף גורע”.
אימון כושר קצר יותר, למשל 40 דק’, אינו משפיע על המחיר. אימון כושר אישי מתומחר כ”יחידה”, כ”פגישה” (ולא לפי-דקות). עבור חלק מהמתאמנים פגישה כזאת היא שעה ועבור חלק 45 דק’ מספיקים. על מנת להגיע לאימון אישי המאמן נדרש לפנות זמן, להביא ציוד, להגיע, לחזור וכו’.. על כן המחיר לאימון נשאר זהה 🙂
בהחלט! חלק לא מבוטל מהלקוחות מתאמנים כזוג, בין אם משפחה או חברים. אולם חשוב לציין כי חייב להיות תיאום טוב בין הפרטנרים ומערכת הציפיות שלהם מהתהליך. למשל יכולת להתאמן באותן שעות, העדפות באימון, העדפות מיקום, כושר גופני דומה באופן סביר ועוד ..
לאימוני כושר זוגיים תעריף שונה מאימוני כושר אישיים וראוי לציין כי אי-יכולת של אחד מהפרטנרים להגיע לאימון שנקבע אינו משנה\מפחית מעלות האימון שנקבעה בחבילת האימונים הזוגיים.
** על פרטנרים המתכוונים להתאמן יחד להבין כי מדובר במחויבות משותפת לאימונים והשלמת חבילת האימון. על כן, פרישה של אחד הצדדים לא תהווה עילה לביטול מוחלט של חבילת האימונים וכי הנושא ייפתר בין הצדדים המתאמנים עצמם 🙂
אימוני הכושר האישיים, בהגדרה, אינם כוללים ייעוץ תזונה. אולם למרבית מאמני הכושר ישנו ידע בסיסי (לפחות) בתזונה ויכולים לחלוק טיפים כלליים. עם זאת חשוב לציין שמאמנ\ת כושר אשר אינם דיאטנים, לא אמורים לספק תפריט תזונתי כתוב (אם כי אין חוק אשר מונע זאת מהם).
ככל ונדרש ייעוץ תזונתי פרטני, מומלץ לבקש זאת מאיתנו במסגרת ייעוץ מסודר או לקבל זאת במקביל מגורם נלווה.
אכן!
תוקף חבילת האימון נגזר ונובע מ 2 גורמים שונים ובלתי קשורים :
1. מקצועית – אנו מניחים קודם כל מבחינה מקצועית שאין הגיון במשיכת חבילת אימון של 36 מפגשים (לדוגמא) על פני שנתיים. מתאמן המעוניין לראות תוצאות יידרש להתאמן בהתמדה בלו-הכי.
2. תפעולית – לקוח חייב לבצע חבילת אימונים במסגרת זמן נתון. מאמן כושר לא יכול לשריין את עצמו ללקוח שמגיע למספר אימונים, נעלם לשנה וחוזר 🙂
תוקף חבילת האימון משתנה בין חבילות האימונים
אימוני כושר אישיים, מטבעם, מותאמים למצבים וצרכים ספציפיים. זוהי מהות העניין 🙂 ולכן ניתן להתאים אימונים לשלל גילאים.
למשל אימון לנערה בת 14 יהיה בהכרח שונה במהותו מאימון לאדם בן 75 עם מגבלות רפואיות. אז כאמור, ניתן לכל הגילאים ובהתאם למצב הפיזי ומטרות האימונים.
בפועל, בגוף1 מתאמנים אנשים בגילאים מגוונים ומצבים מגוונים, מילדים בני פחות מ 10 ועד מבוגרים בני 90+ !
מוכנים להתקדם?
אפשר פשוט לעבוד לדף השארת הפרטים לצורך שיחת בירור צרכים וקביעת אימון ניסיון !
מאמן כושר אישי במרכז הארץ | מאמן כושר אישי בדרום הארץ | מאמן כושר אישי בצפון הארץ | מאמן כושר אישי בהרצליה | מאמן כושר אישי תל אביב | מאמן כושר אישי בבני ברק | מאמן כושר אישי ברמת גן | מאמן כושר אישי בגבעתיים | מאמן כושר אישי ברעננה | מאמן כושר אישי פתח תקווה | מאמן כושר אישי ברמת השרון | מאמן כושר אישי בבת ים, בית דגן,יהוד, אור יהודה | מאמן כושר אישי בחולון | מאמן כושר אישי בראשון לציון | מאמן כושר אישי ברחובות, יבנה, רמלה, באר יעקב | מאמן כושר אישי בנס ציונה | מאמן כושר אישי בנתניה, תל מונד, אבן יהודה, קדימה, פרדסיה | מאמן כושר אישי בחדרה, פרדס חנה-כרכור או אור עקיבא | מאמן כושר אישי בזכרון יעקב | מאמן כושר אישי בקיסריה בנימינה | מאמן כושר אישי במודיעין, מכבים, רעות, מודיעין עילית | מאמן כושר אישי באשדוד ובקריית גת | מאמן כושר אישי באשקלון, קריית מלאכי | מאמן כושר אישי בבאר שבע | מאמן כושר אישי בירושלים | מאמן כושר אישי בחיפה, כרמל, טירת הכרמל או נשר | מאמן כושר אישי בקריות, קריית אתא, קרית מוצקין, קרית ים או קרית ביאליק | מאמן כושר אישי בעכו, נהריה | מאמן כושר אישי במעלות, כפר ורדים | מאמן כושר אישי עד הבית!
MARKETBIZ – קידום, עיצוב ובניית אתרים